Mittwochs-Blog – wednesday blog
Was „Nein sagen“ leichter machen kann – Mittwochsblog
Diese Faktoren sind alle für einen anderen Aspekt des Nein-Sagens wichtig. In diesem Blogbeitrag beschreibe ich, wie wichtig Emotionen als Signalgeber sind, welche Schwierigkeiten ich damit habe und wie ich lerne, besser damit umzugehen. Guter Zugang zu Emotionen, die mir meine Grenzen zeigen. Nein zu …
Wie ein fleißiges Tierchen leichter NEIN sagen kann – Mittwochsblog
Ich mag diese Tierchen – die Biene, die Bärin, die Schwänin, das Kaninchen und natürlich auch das Huhn. Sie sind alle liebenswert und ihre Stärken tragen dazu bei, dass alle möglichen Sorten von Aufgaben erledigt werden. Sie haben ihre Spezialitäten, in denen sie richtig gut …
In der Menagerie der fleissigen Tierchen – Wilde Reise – Mittwochsblog
Welches fleißige Tierchen bist du? Ich habe mich mal im Zoo der fleissigen Bürotierchen ein wenig umgeschaut. In diesem Blogpost stelle ich dir einige Exemplare vor. Jedes hat eine ganz besondere Motivation und spezielle Hindernisse für das Nein-Sagen. Vielleicht stellst du ja sogar Ähnlichkeiten mit …
Nein sagen können – Seufz! – Mittwochsblog
21.900.000 Treffer in der Google Suche „nein sagen frauen“. Unzählige Artikel, Kurse, Tipps und Tricks wie man dieses verflixte Nein sagen endlich lernen kann. Was ist das Ziel? Wozu soll Nein sagen gut sein? Um sich besser abzugrenzen, um authentischer zu handeln, um öfter das …
Ganz genau wissen, wo’s lang geht- Mittwochsblog
Burnout Monat März Da hat ein ganz wunderbarer Plan mal wieder nicht so funktioniert, wie ich das vorhergesehen habe. Ich sollte diese Glaskugelsache für den Moment mal aufgeben. Anfang des Monats stand die Ankündigung, dass ich darüber berichten würde, wie ich nach und nach in …
Besser Aufgeben – Mittwochsblog
Ich war 27 als meine Mutter an Brustkrebs starb. Wie ich mit diesem Ereignis umzugehen hatte, hatte ich schon längst gelernt. Oberstes Gebot war: Ich lasse mir nichts anmerken. Mache alles mit mir selber aus und belästige ansonsten niemanden mit meinen Befindlichkeiten. Und: Meine Arbeit …
Intuition & Bauchgefühl – Mittwochsblog
„I have a bad feeling about this!” Han Solo, C3-PO, Luke Skywalker in “Star Wars” Intuition ist alles und nichts: Die Quelle aller Wahrheit und Ausdruck meines echten, authentischen Selbst laut diverser Bücher und Kursangebote. Die Anzeige auf Instagram sagt, dass ich nur meiner Intuition …
Gefühle, diese haarigen Monster – Mittwochsblog
Der Februar steht unter dem Motto „Der Autopilot hat Mist gebaut“ und es wird um Intuition, irreführende Bauchgefühle und dämliches Krisenmanagement gehen. Und als allererstes müssen wir über Gefühle reden. Wir starten also endlich mit dem heftigen Zeug. Diesen vier persönlichen Mythen hier verdanke ich …
Wenn Sinatra singt – Mittwochsblog
Drei Uhr siebenundzwanzig – wäre es Sommer, würde es langsam hell werden. Durch das Fenster könnte ich einen ersten Lichtschein sehen, der den Tag ankündigt. Leider ist gerade Dezember und es dauert noch mehr als vier Stunden, bis der echte Morgen kommt. Der einzige Lichtschein, …