2017 war mein erstes „zielloses“ Jahr. Und ich habe es gehasst. In diesem Blogartikel erfährst du, warum ich mir 2022 trotzdem keine Ziele setze und welches Experiment ich stattdessen durchführe. 2017 – Das Jahr ohne Ziele. 2017 hatte ich viel vor: Ich hatte im September …
„Von einem Menschen, der sich selbst wenigstens ein bisschen mag, geht mehr Frieden aus, als von einem Menschen, der mit sich selbst nichts anzufangen weiß, sich womöglich hasst.“ Wilhelm Schmidt „Selbstfreundschaft“ Manchmal finde ich mich richtig blöd! Dann hat die innere Kritikerin so richtig Oberwasser! …
Kurze Antwort: Vielleicht weil du erschöpfter bist als du denkst und als dir lieb ist. Deshalb brauchst du vor allem erstmal Ruhe und Erholung statt Action und Verabredungen. Wir haben es geschafft! Oder? Die Durchhaltephase ist erstmal vorbei: Corona-Lockerungen machen Treffen, Essen und ins Café …
Most things that I worry about, never happen anyway! (Tom Petty) Die Bedenken, die ich vor zehn Jahren hatte, hätte ich mir wirklich sparen können. Es kam ganz anders. – Nämlich schlimmer! Ja, ja, ich weiß schon: Man soll sich keine Sorgen machen, weil das …
21.900.000 Treffer in der Google Suche „nein sagen frauen“. Unzählige Artikel, Kurse, Tipps und Tricks wie man dieses verflixte Nein sagen endlich lernen kann. Was ist das Ziel? Wozu soll Nein sagen gut sein? Um sich besser abzugrenzen, um authentischer zu handeln, um öfter das …
Ich war 27 als meine Mutter an Brustkrebs starb. Wie ich mit diesem Ereignis umzugehen hatte, hatte ich schon längst gelernt. Oberstes Gebot war: Ich lasse mir nichts anmerken. Mache alles mit mir selber aus und belästige ansonsten niemanden mit meinen Befindlichkeiten. Und: Meine Arbeit …
Der Februar steht unter dem Motto „Der Autopilot hat Mist gebaut“ und es wird um Intuition, irreführende Bauchgefühle und dämliches Krisenmanagement gehen. Und als allererstes müssen wir über Gefühle reden. Wir starten also endlich mit dem heftigen Zeug. Diesen vier persönlichen Mythen hier verdanke ich …
„Ich arbeite 35 Stunden in der Woche!“ „Boah, das ist ja Wahnsinn! Und ganz schön ineffizient! Ich schaff meinen Kram in 24 Stunden. Was ist los?“ Ein Dialog aus der Zukunft. Einer Zukunft, in der der Status eines Menschen nicht proportional zur Anzahl der heruntergerissenen …
Drei Uhr siebenundzwanzig – wäre es Sommer, würde es langsam hell werden. Durch das Fenster könnte ich einen ersten Lichtschein sehen, der den Tag ankündigt. Leider ist gerade Dezember und es dauert noch mehr als vier Stunden, bis der echte Morgen kommt. Der einzige Lichtschein, …
Antwort 17.1 Wenn ich eine Sache an mir ändern könnte, was ich dann ändern würde?! Ja, geht’s noch! Nichts würde ich ändern wollen. ICH bin genauso richtig, wie ich gerade bin. Ich lasse mir von niemandem reinreden, wie ich zu sein habe. Was ist das …